0-3歲寶寶營養輔食粥做法大全，每周不重樣做給寶寶吃，寶媽收藏
對於已經添加輔食的小寶寶來說，輔食粥是個不錯的選擇。在輔食食譜裏，粥營養豐富，易消化且健脾益胃
做法：把粥煮熟煮爛壹點，西蘭花拿清水洗凈，水煮切碎，土豆和胚芽米壹起煮熟，煮熟後拿料理機打成泥，粥裏加入土豆泥再加入西蘭花碎，攪拌均勻後加入亞麻籽油。
做法：把瘦肉和大米壹起煮熟，煮的爛壹點。把南瓜蒸熟打成泥，和粥拌在壹起，均勻攪拌後加入亞麻籽油。
做法：玉米蒸熟，胡蘿蔔蒸熟打成泥，雞肉切末。和白粥壹起煮熟。把所有食材均勻攪拌在壹起，加入亞麻籽油。
做法：胡蘿蔔蒸熟打泥，胚芽米煮熟，加入切小的鮮蝦沫燜熟，放入胡蘿蔔泥均勻攪拌，加入亞麻籽油！
5 南瓜紅棗粥（補血）
做法：大米煮熟，南瓜蒸熟打成泥，紅棗去核蒸熟切碎，壹起攪拌均勻，加入亞麻籽油！
6 山藥紫薯粥（幫助排便，潤腸）
做法：山藥，紫薯切塊上鍋蒸熟打成泥，放入煮好的胚芽米中攪拌均勻，加入亞麻籽油。