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面粉有哪些做法?

蒸扭卷

材料:石斛、南瓜、棗汁約220克,普通面粉200克,全麥粉200克,酵母3克,小蘇打少許。

練習:

1.將石斛、南瓜、棗汁倒入揉面盆中,依次加入酵母、普通面粉、全麥面粉,用筷子攪拌至無幹粉,然後用手揉成光滑的面團,室溫發酵至兩倍大小。

2.面團發酵後,加入小蘇打再次揉成光滑的面團,再搟成圓形面團。

3.面團從壹端卷到另壹端,口朝下。

4、用刀切成3~5cm的段。

5.取兩片重疊的,壹手握住筷子兩端,從中間向底部按壓,再從壹端拉出。

6.按照上面的步驟制作剩下的面團,面團全部制作完成後,放在有蒸布的蒸籠上,大約15分鐘。

7、燃氣竈火,冷水上鍋蒸15分鐘左右,關火,燜3~5分鐘出鍋。

洋蔥煎蛋卷

材料:洋蔥壹根,香蔥壹根,1個雞蛋(大),2湯匙面粉。

練習:

1.洋蔥切成圈,其他的切成粉。

2.切蔥。

3.雞蛋打成蛋液備用。

4.炒鍋燒熱,放入黃油融化,放入洋蔥末,關火,冷卻後倒入蛋液中。

5.依次加入蔥花、面粉、魚露、醬油和少許糖拌勻。

6.燒熱煎鍋,放入洋蔥圈。將面糊慢慢倒入洋蔥圈,慢慢煎。

7.定好後翻壹面,再煎兩面至金黃色,筷子不粘連即可取出。