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糖尿病人能吃柑子嗎

病情分析:妳好,糖尿病患者是可以吃桔子的,但是要控制量。意見建議:糖尿病患者吃水果盡量選用低升糖指數或者說是單位含糖量較低的水果比如楊桃、獼猴桃、梨子、蘋果、西瓜、柚子、柑子、草莓等,不能吃升糖指數高的水果比如葡萄、荔枝龍眼、香蕉等,而且可以吃的水果也要講究熱量,不能多吃。最好在兩餐之間吃,如果在飯前或是飯後吃,容易因為攝入熱量高而造成血糖高,而且也不利於營養吸收。最後講究時機,也就是餐後血糖高的時候不能水果加餐,最好血糖控制較好時候吃。祝妳健康!