甘草有什麽作用?甘草有哪些小吃法?喝甘草茶需要註意什麽?
甘草有什麽作用?甘草還有解上火、保護受傷咽喉的作用。甘草常用來緩解浮躁的情緒。?
甘草大棗怎麽吃
配料:大棗、甘草粉、糖、冷水400毫升、茯苓適量。做法:將爛棗洗凈。將冷水、甘草粉、大棗、茯苓、白糖放入鍋中,大火燒開,再用小火煮35分鐘左右,離火後浸泡12小時。取出大棗,放在竹屜上瀝幹汁液,晾壹天。待七八成幹時,將鍋內剩余汁液分兩次撒在大棗表面,攪拌均勻即可食用。
甘草西瓜子
材料:西瓜籽500克,花生油10克,精鹽25克,甘草3克,生石灰50克。制作方法:將生石灰倒入大碗中,加入500ml水攪拌均勻,然後倒入石灰水,再倒入西瓜籽浸泡5小時左右,取出後用清水沖洗幹凈,去除表面的黏膜。將精鹽和甘草放入鍋中,倒入150ml水,用大火煮約15min,然後濾出甘草,混入甘草鹽汁中。取鐵鍋,加入4g花生油,大火煮至八成熟。倒入洗好的西瓜籽,繼續翻草。當西瓜籽快幹的時候,加入3片花生油,用文火煸炒西瓜。肉熟後,第三次加入3g花生油,翻炒片刻後離火。趁熱把炒好的西瓜籽倒入甘草鹽汁中,蓋上蓋子浸泡2小時。功效:成分經過修飾,甘草香味濃郁,有止咳平喘的功效。
各種甘草茶
黃芪甘草茶:黃芪5 g,甘草5g泡水,具有清熱解毒,提高免疫力的作用。荷葉甘草茶:鮮荷葉100g,甘草5g,水1000ml。將切好的荷葉和甘草放入沸水中煮10分鐘,濾去藥渣,加糖飲用,也可直接將荷葉和甘草浸泡在水中飲用。具有清熱解暑、利尿止渴的功效。靈芝茶:將靈芝6克、甘草5克放入保溫瓶中,半瓶倒入開水中,蓋上蓋子20分鐘後飲用。?
喝甘草茶的註意事項甘草有壹定的副作用。身體腫脹後立即停止飲用甘草茶,以免加重副作用。停藥後副作用會逐漸消失。泡水甘草不宜長期飲用,也不宜大量飲用,對身體有壹定的傷害。