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吃皮蛋對人體有什麽好處?

1,皮蛋的制作方法決定了皮蛋含有非常豐富的礦物質,能有效促進消化吸收,提高人的食欲;

2.由於皮蛋是由石灰等強堿性物質制成,能自然中和胃酸,對胃酸引起的胃痛或胃病有壹定緩解作用;

3.皮蛋也有壹定的降溫作用,皮蛋的做法基本都是涼性的或者直接配壹些調料吃,可以達到清火的效果。