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炒豬肝必備的腌制和滑油訣竅,都是怎樣的呢?

我們從市場買來的豬肝在清水中浸泡半個小時,使豬肝中的血水泡出來,然後把豬肝切成厚薄均勻的薄片,以便入味,不會變老,易於成熟。豬渾身都是寶,不光外邊的肉,連肚子裏的內臟都是好東西。營養又美味,今天呀,我們來說壹說豬身上比較有營養的壹個器官--豬肝,咱們老人都說:吃啥補啥。之前要把調料事先調好,生抽,糖,喜歡吃辣的加辣椒醬,黃豆醬,豆豉醬都可以,加壹小勺水調勻。把豬肝炒變色以後,立刻倒入調料,炒開馬上起鍋!

最常見的做法有核桃豬肝粥、芹菜豬肝湯、溜肝尖、煎豬肝、爆炒豬肝等,可謂是做法多樣。最常做的有爆炒豬肝,很多人都吃過,爆炒得嫩滑的豬肝非常好吃,但是不見得人人會做。多次換水後的豬肝,控幹水分,加入鹽,料酒,醬油,蛋黃,順時針朝壹個方向攪拌,再加入10克生粉,朝同壹方向攪拌,為的是鎖住水分,加入少許油,攪拌壹下,備用。豬肝,是豬的內臟,很多人覺得有些嫌棄,覺得腥味重又不幹凈,所以難以下口。其實爆炒豬肝,不僅掩蓋了豬肝的腥味,而且使它變得滑嫩可口。

豬肝除了補血外,還有多種營養素質,富含維生素A和微量元素,鐵,銅,鋅,等,爆炒的豬肝不僅鮮嫩可口,更將保留了豬肝原有的味道,下面給大家簡單說下爆炒豬肝的做法:豬肝必須是最新鮮的,買的時候,壹定要是紫色的,光澤度很高,而且按壓豬肝,能夠馬上回彈的,肯定是最新鮮的豬肝。買回的新鮮豬肝,不要直接切,先用清水裏面加鹽泡40分鐘。然後切成薄片,稍微薄壹點更好,再用清水洗去血水。