当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 我可以用黑魚做酸菜魚嗎?

我可以用黑魚做酸菜魚嗎?

酸菜黑魚原料:

白糖、姜、鹽、醬油、雞精、高湯、味精、花椒、辣椒、黑魚、雞蛋、酸菜、料酒等。

練習:

第壹步:先把蛇頭的鱗片去掉,然後用剪刀把魚鰭和魚尾剪掉。不開肚,直接切魚,先切頭,魚頭需要處理,臉頰切開,然後從中間劈開。然後把魚身切成7、8厘米左右的壹段,把魚肚處理掉。切開每條魚的中間,切掉中間的主骨。黑魚刺很少,沒必要挑。將處理好的魚放入壹個小碟中,打入兩個蛋清,加入鹽、料酒、糖、姜末和少許醬油,攪拌並浸泡半小時。

第二步,所謂的酸菜就是那種用鹽泡過的芥末。酸菜洗凈,切段;

第三步,鍋裏加油,酸菜翻炒幾下,加點雞精。油吸得差不多的時候,倒入高湯,煮開。湯燒開後,放入魚骨和魚頭,小火煨5-7分鐘左右,再放入魚片,小火煨4-5分鐘,再放入味精、胡椒粉、胡椒粉等。(少辣),然後燒2分鐘。