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鴨血粉絲湯制作過程

鴨血粉絲湯

(1) 燒開壹鍋水,倒入壹大勺味精、鹽、智強雞精,把香菜放入沸騰的熱水中燙壹下,切好熟鴨腸、鴨肝備用。

(2) 把湯煮好,把鴨血切成條,油果子切成三角,放進湯裏煮。

(3) 過壹兩分鐘,把鴨血撈出來,再過壹會兒,等油果子燒熟了,把火關到最小,把鴨血放進去,讓它們慢慢燉,保持溫度不下降。

(4) 把粉絲放入燙粉絲的勺裏,在湯裏燙壹兩分鐘,倒進碗裏。

(5) 再撈出適量的鴨血和油果子放進碗,把切好的熟鴨腸、鴨肝放在粉絲上,夾幾根香菜,挖勺辣油,用筷子攪壹下,壹碗色香味美的鴨血粉絲湯就做好了

鴨血含有有非常多的功效那,主要是來自鴨子的血液,它的功能那是非常多的選擇,可以進行解毒讀以及富含豐富的蛋白質以及人體中很多的氨基酸阿,主要是可以補血益氣,對於貧血癥者有非常好的功效,其中含有的微量元素鎂是非常多的,鴨血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。鴨血很容易消化和吸收,和粉絲壹起搭配的話營養豐富,補充氨基酸和蛋白質,很適合人體吸收,是不錯的壹道養生湯品。