4歲早餐食譜
3歲寶寶的乳牙已經出齊，咀嚼能力大大提高，食物種類及烹調方法逐步接近於成人。
可以給寶寶做玉米片蝦皮粥，此粥適合胃寒體倦的寶寶，另外還具補鈣作用。
還有番茄疙瘩湯，番茄的營養成分很高，對寶寶有助消化、潤腸通便的作用，還可防治便秘。也可做胡蘿蔔瘦肉泥粥，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，能防止呼吸道感染，促進寶寶的視力發育正常。
可以給寶寶做玉米片蝦皮粥，此粥適合胃寒體倦的寶寶，另外還具補鈣作用。
還有番茄疙瘩湯，番茄的營養成分很高，對寶寶有助消化、潤腸通便的作用，還可防治便秘。也可做胡蘿蔔瘦肉泥粥，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，能防止呼吸道感染，促進寶寶的視力發育正常。