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白蘿蔔蜂蜜水怎麽做 白蘿蔔蜂蜜水的功效

5 喝白蘿蔔蜂蜜水的禁忌 1.消化性潰瘍者不宜食用

白蘿蔔中含有芥子油,味道辛辣,而且白蘿蔔蜂蜜水中富含粗纖維及糖類物質,能促進胃液的分泌,消化性潰瘍者不宜食用,以免加重不適癥狀。

2.風寒咳嗽者不宜食用

白蘿蔔蜂蜜水雖有止咳的作用,但風寒咳嗽者不宜食用,因為白蘿蔔性涼,有清熱解毒、消痰止咳的功效,適合風熱咳嗽者食用,若風寒咳嗽者食用,可能會加重咳嗽癥狀。

3.睡前不宜食用

白蘿蔔有利尿作用,而蜂蜜中含有多種糖類物質,如果睡前喝白蘿蔔蜂蜜水,可能會影響睡眠,還會增加血液粘稠度,對保護牙齒健康也不利。