潤肺粥有什麽辦法？
配料:百合、大米、南瓜、黑芝麻。
壹、米粒大小，百合洗凈浸泡30分鐘，南瓜去皮洗凈切成小方塊。
第二，把之前泡過的百合切開，放在壹邊備用，如下圖。
第三，將食材放入電飯煲中，燉壹個半小時到兩個小時左右。
燉了兩個小時，飯已經完全煮開了，燉好的粥就可以涼了。
5.冷卻後可以加點黑芝麻，更加美觀可口。
壹、米粒大小，百合洗凈浸泡30分鐘，南瓜去皮洗凈切成小方塊。
第二，把之前泡過的百合切開，放在壹邊備用，如下圖。
第三，將食材放入電飯煲中，燉壹個半小時到兩個小時左右。
燉了兩個小時，飯已經完全煮開了，燉好的粥就可以涼了。
5.冷卻後可以加點黑芝麻，更加美觀可口。