萬壽菊和枸杞泡水有什麽好處？
？枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等健康眼睛所必需的營養物質，故善明目，故俗稱“明目”。歷代醫家常用枸杞治療肝血不足、腎陰不足引起的視物模糊、夜盲癥。
1:枸杞具有提高免疫力、補氣益精、滋補肝腎、抗衰老、解渴、暖身、抗腫瘤等功效。
2.枸杞可以降血壓、血脂、血糖，預防動脈粥樣硬化，保護肝臟，抗脂肪肝，促進肝細胞再生。
3:枸杞適合所有人，用眼過度和老年人選擇不多。
金盞花又名金盞花，對二氧化硫、氰化物、硫化氫有很強的抵抗力。是優良的抗汙染花卉，也是春季花壇的主要花盆。
1，胃寒疼痛:金盞花鮮根50-100克，水煎或酒煎。
2、疝氣:金盞花鮮根100-200克，酒水煎服。
3、腸風便血:金盞花10，酌情加冰糖。用水煎服。
適合搭配:金盞花適合單泡和綠茶。
浸泡方法:金盞花的浸泡方法及飲用方法介紹:金盞花茶是用壹勺幹燥的金盞花花瓣制成，大約可以燉3-5分鐘。金黃色的茶葉襯托著漂浮的金色花瓣，清香撲鼻。喝起來微苦，可以用蜂蜜調味。
建議單獨喝枸杞水，但需要長期堅持。5-10枸杞樹可以泡水反復沖泡。最後，壹定要吃枸杞，不喜歡就咽下去，這樣可以起到保護眼睛的作用。壹天不要太多。吃100克左右就夠了。需要註意的是，酒味的枸杞已經變質，不能食用。