糖炒栗子的保質期

3-5天。糖炒栗子最好當天吃完。如果妳吃不完，妳可以把它們攤開儲存起來。千萬不要放在密閉不通風的容器裏，因為煮熟的栗子壹般都含有水分，需要散熱。散熱不好，自然會導致變質發黴。也可以放在冰箱裏保存，壹般保存3-5天，下次食用前加熱。但是像這樣反復加熱肯定會影響口感。

吃糖炒栗子要註意什麽:1。栗子容易脹氣，腸胃不好消化不良的人每天吃壹次，大小適中，不超過10。

2、板栗澱粉含量高，可以代替食物，飯後不能大量食用，否則容易熱量過多。

3、脾胃虛寒的人不宜生吃栗子，應吃煨炒過的栗子。

4.栗子含糖量高，糖尿病人不吃或少吃。

5.有些熟栗子會變成褐色，這是所含酶的“褐變反應”，只要吃的時候沒有異味就行。