青少年白發有什麽原因嗎?
白發的原因有很多,主要來自兩個方面,壹個是先天白發,壹個是後天白發,兩者的影響因素不同。
————?先天性白發的影響因素
遺產阿爾茨海默病,布加綜合征,俗稱少年白!
先天性白發主要是家族遺傳,家族基因中毛囊黑色素不多,影響後代。我爸十幾歲,遺傳了我爺爺,但我沒事。前期長了壹點,後來註意護發,慢慢就沒了。
可見,先天性白發並不是絕對的。如果父親有少年白發,母親基因好,也有可能避免這種情況。
———?後天白發的影響
生理因素:飲食習慣、疾病因素、營養狀況等。
這個因素與我們的生活息息相關,不健康的生活會給我們的身體帶來負擔。
飲食習慣:刺激性食物,如碳酸飲料、冰淇淋、辛辣食物等,不僅給我們的胃造成負擔,還會造成白發。
②疾病因素:壹些常見的內分泌失調、神經系統紊亂、消耗性疾病都會導致黑發白發。
③營養狀況:長期缺乏必需蛋白質、維生素B、維生素A等。會讓頭發生病。
心理因素:精神疾病、心理壓力等。
心理因素比較好理解。有些人壹夜老去,是因為想的太多,擔心的太多。還有的人生活工作壓力太大,精神壓力太大,抑郁情緒太多,不能適當釋放情緒,“憋內傷”,導致頭發由黑變白。
生活工作壓力太大造成精神負擔。
—————別擔心!後天白發是可以補救的!
滋補療法和運動都是非常好的方法。最重要的是保持自己的身心健康。良好的生活作息和健康的心理活動就會顯露出來。
年輕的白人同誌不應該感到自卑或尷尬。每個人的身體狀況不壹樣,這些不應該成為桎梏。保持良好的心態是第壹位的!