霸魚怎麽燉好吃
煎燉鮮鮁魚
鮮鮁魚的肉質肥美,看著就有食欲!
鮮鮁魚兩條,買的是鮐鮁,鮁魚很好收拾,剪開魚腹,取出內臟,把魚頭剪掉,然後開始清洗,壹定要把貼骨血和黑膜去除幹凈,貼骨血和黑膜是魚身上最臟的部分,如果沒處理幹凈,做好的食物味道會有影響。
把洗凈的鮁魚切成大塊,放入盆中,再放少許鹽,料酒拌勻,腌制十分鐘。
鍋內放油,涼鍋涼油,放腌制好的鮁魚塊,擺好。
開小火開始煎,煎的時候,用鏟子輕輕地推魚,小心粘鍋。
魚下鍋之後不要總去動,越熟越容易碎!
不要反復的去撥拉魚塊,特別是熟的時候,魚肉容易散碎。
煎至魚的表面稍稍硬了,用筷子壹塊壹塊夾出來控油。
另起鍋燒油,油熱下入姜絲,蔥絲爆香,爆出香味後,放入熱水,燒開。
湯汁燒開後,把煎好的鮁魚塊擺到鍋裏,放適量的糖,烹入生抽,老抽,再放3.4個小紅辣椒,蓋上鍋蓋,調中小火,開始燜。
燜的時間按照自己的時間調整,魚肉很容易熟的,但有句話“千燉豆腐,萬燉魚”說明燉的魚要想入味好吃,當然要時間長壹些了。