芹菜和蘋果汁有什麽用？
鎮靜安神
芹菜汁中含有特殊的堿性成分，可以起到很好的鎮靜作用，有效去除煩躁情緒，從而達到穩定情緒、安神的效果。
降低血壓
芹菜汁中含有豐富的芹菜素，可以維持人體血管的正常功能，從而增強血管的彈性。此外，芹菜中的鉀離子還能促進多余鈉離子的排出，從而降低血壓。
滋養血液
芹菜汁富含鐵，鐵是合成人體血紅蛋白的主要元素。所以日常喝芹菜汁可以起到很好的補血作用，尤其是對壹些貧血人群。
促進消化
芹菜汁中含有豐富的纖維素，能促進胃腸蠕動，從而促進消化。
芹菜汁中含有特殊的堿性成分，可以起到很好的鎮靜作用，有效去除煩躁情緒，從而達到穩定情緒、安神的效果。
降低血壓
芹菜汁中含有豐富的芹菜素，可以維持人體血管的正常功能，從而增強血管的彈性。此外，芹菜中的鉀離子還能促進多余鈉離子的排出，從而降低血壓。
滋養血液
芹菜汁富含鐵，鐵是合成人體血紅蛋白的主要元素。所以日常喝芹菜汁可以起到很好的補血作用，尤其是對壹些貧血人群。
促進消化
芹菜汁中含有豐富的纖維素，能促進胃腸蠕動，從而促進消化。