15常見精油化學分子
到目前為止，精油所含的成分有3000多種，按其化學成分和功能大致可分為15種。我給妳介紹壹下15種常見的精油化學分子。
根據精油化學“玫瑰絲的蛋形圖”
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特點:清油，低粘度，非極性分子，最常見的精油分子。
代表分子:樟腦萜、單萜、蒎烯、芫荽烯、檸檬烯、萜類和茴香萜。
生理功能:幫助消化、調節粘液分泌、止痛、祛風濕、強身健體、祛痰、抗炎、消毒、再生組織、清除阻塞、激活垂體-腎上腺功能，也用於神經性驚嚇等。
心理作用:強化壹個人的心理結構和不屈不撓的力量，激勵，給予力量，消除焦慮，增強活力。
代表性精油:欖香烯、白芷根、柑橘、松柏、松樹等。
註意:有些部分是感光的。
特點:不溶於水，穩定，果香濃郁。
代表分子:沈香乙酸酯、水楊酸甲酯、乙酸龍腦酯、安息香酯、苯甲酸芐酯。
生理功能:平衡交感神經和副交感神經，鎮靜解痙，抗病毒，抗粘液，強效抗炎，助眠，修復疤痕等。
心理功能:鎮靜、放松，增強人的心理結構和毅力，消除焦慮，增強活力。
代表性精油:佛手柑、薰衣草、鼠尾草、永久花、丁香、羅馬洋甘菊等。
特點:快速揮發和作用，易氧化，檸檬味的單萜醛。
代表分子:檸檬醛、橙花醛、香葉醛、香茅醛、乙醛和香茅醛。
生理作用:小劑量可鎮靜中樞神經，抗感染，降血壓，幫助消化腺分泌，刺激免疫力，抗真菌。
心理作用:從迷茫中抽離，給予溫暖，目標和方向。
代表性精油:香茅、檸檬草、生姜等。
註意:易刺激皮膚和粘膜，應低劑量使用。
特點:溶於酒精，在快板中揮發，香氣濃郁。
代表分子:1.8案葉素，氧化玫瑰，氧化沒藥。
生理功能:活化絨毛、止咳化痰、促進循環、幫助呼吸、消化、抗粘膜炎、抗真菌等。
心理功能:增強邏輯思維，促進表達，振奮精神，消除恐懼。
代表性精油:千層、案樹、德國洋甘菊、塔姆莎莎、蒔蘿等。
註意:有些是刺激性的，所以要低劑量使用。
特點:親水，中等揮發
代表分子:丁香酚、香芹酚、麝香草酚。
生理功能:殺菌、抗感染作用強、抗病毒、刺激免疫系統、升高血壓和體溫、降低膽固醇、刺激神經、抗微生物。
心理功能:激勵，給予溫暖，增加生活樂趣，抵禦寒冷感。
代表性精油:丁香、月桂、百裏香、肉桂和野生馬郁蘭。
註意:易刺激黏膜，引起皮膚敏感，避免大劑量使用，易引起肝毒性。
特點:不溶於水和酒精，不易氧化，常溫下易凝結。
代表分子:香豆素
生理作用:強抗痙攣，促進血液循環，鎮靜神經系統，退燒，減輕淋巴水腫，助眠，內服效果更佳。
心理作用:放松緊張的神經，使人平靜愉快。
代表性精油:佛手柑、肉桂、艾葉、蜜蜂花等。
註:呋喃香豆素和佛手柑腦是光敏的。
特點:不溶於水的稀有分子，溶於酒精和精油，往往僅以微量出現，但作用強烈。
代表分子:茴香腦、肉豆蔻醚、雌激素腦、甲醚丁香酚。
生理作用:強效解痙、鎮靜、止痛、消炎、抗菌、刺激免疫系統、有麻醉作用、神經性失眠、胃腸痙攣、刺激免疫系統、殺菌消毒。
心理功能:抗抑郁，平衡神經。
代表性精油:羅勒、茴香、茴香、艾草。
註意:高劑量使用時有神經毒性。
特點:極性分子親水，溶於酒精，不穩定，易發生化學反應，安全，不易引起皮膚敏感，適合老人和兒童長期使用。
代表分子:芳樟醇、薄荷醇、香茅醇、沒藥、松油醇、橙花醇和香葉醇。
生理功效:抗感染、抗菌、抗病毒、抗真菌、松弛、止痛、益神經、調節免疫系統和內分泌，適用於對抗慢性疾病和抵抗微生物。
心理功能:善良溫暖，給人愉悅，強健心靈，提振心情。
代表精油:紫檀、天竺葵、玫瑰草、馬郁蘭、依蘭、檸檬、佛手柑、杜松等。
特點:不溶於水，親脂性好，因長鍵結構而揮發慢。
代表分子:檀香醇、法呢醇、廣藿香醇、橙花醇、蘭木酚等。
生理功效:平衡免疫功能，平衡內分泌腺，促進皮膚再生，抗收縮，抗病毒，抗腫瘤，強肝，類雌激素。
心理功能:緩解壓力，平衡情緒，平衡激素，抵禦精神體質的困擾。
代表性精油:檀香、茉莉、玫瑰、廣藿香、生姜等。
特點:大多數木材精油含有較多的倍半萜，不溶於水和酒精。
代表分子:天藍烴、沒藥烴、杜松油烴、雪松烴、洋甘菊天藍烴、？法尼烯
生理作用:消炎、止癢、抗組胺、舒緩皮膚、抗腫瘤、殺菌、鎮靜。
心理功能:連接自我，肯定自我，展示和輻射自我，提高自我安全感，給予內在力量，保護神經。
代表精油:大部分的木質精油(除了紫檀)，沒藥，雪松，德國洋甘菊，廣藿香，生姜。
特點:微溶於水，中等揮發性，易產生晶體(如樟腦)，結構穩定，在肝臟中不易代謝，可分為單萜類和倍半萜類。
代表分子:薄荷醇、樟腦、茴香酮、茉莉酮酸酯、馬鞭草酮和側柏。
生理功效:促進皮膚再生、傷口愈合、防止疤痕組織、分解粘液、祛痰、分解脂肪、促進血管和靜脈曲張、改善痔瘡、抗病毒如帶狀皰疹、抗血腫、強肝和修復疤痕。
心理功能:抵禦心靈中的缺陷和傷痕，提高敏感度和精神清明度，讓靈魂越來越幹凈。
代表性精油:大西洋雪松、永久花、鼠尾草、牛膝草、蓍草、紅梅等。
註意:單萜酮具有潛在的神經毒性，長期或高劑量使用可能損害中樞神經系統或引起肝毒性。
特點:精油含量極低。
代表分子:月桂酸、香根草草酸、肉桂酸、香草醛、迷叠香酸。
生理作用:消炎，解痙。
心理功能:讓心靈減壓
代表精油:樹脂
生理作用:抗抑郁，保護肝膽，保護腸胃。
心理作用:使人享受生活，柔情似水，感官得到滿足。
代表性精油:茉莉、依蘭、安息香、秘魯香脂。
除上述主要芳香分子外，還有芳香醛、內酯、酚醚等。
大自然演奏的芳香音樂
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精油的化學成分都是植物為了自身的生長和繁榮而制造的物質。大自然充滿了神秘和智慧，植物花了數百年的時間進化，並利用體內產生的化學物質相互交流和與整個世界交流。壹些化學物質可以保護它們免受捕食者的傷害，壹些化學物質可以警告它們氣候和土壤的變化，而另壹些化學物質可以發送信息來吸引花粉和種子的潛在攜帶者。
這些化學分子以各種組合形式存在，這是它們發揮最佳效益的狀態，也就是所謂的“協同作用”。就像交響樂團壹樣，小提琴獨奏很美，但貝多芬的樂章需要不同的樂器相互配合才能表現出它的恢弘和旋律。