有哪些具有美容功效的水果？
有哪些美容水果:1、木瓜:具有美白、豐胸的美容功效。妳可以生吃也可以煮熟吃。鮮木瓜燉或蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇；
2.獼猴桃:營養豐富。其所含的維生素C和維生素E不僅能美化皮膚，還具有抗氧化作用，能有效美白皮膚，消除雀斑和痤瘡，增加皮膚的抗衰老能力。此外，它還含有豐富的礦物質，能在頭發表面形成壹層薄膜，不僅保護頭發免受汙濁空氣的汙染，還能使頭發更加豐盈潤澤；
3.檸檬:是水果中的美容產品。因為含有豐富的維生素C和鈣，所以可以作為化妝品和護膚品的原料。其主要功能有:美白潔膚、祛斑、緊致肌膚、滋潤肌膚、消除疲勞、抗皮膚衰老等。
4、香蕉:香蕉有通便的作用，每天堅持吃壹兩根香蕉，保證正常排便，有助於排出體內毒素，對人體由內而外健康美麗；
5.蘋果:保健功能極佳，同時美容效果也讓我們心情愉悅。吃蘋果可以幫助我們排出腸內的鉛、龔等毒素；如果每天堅持食用，可以使皮膚紅潤有光澤，淡化面部雀斑、黃褐斑。還有蘋果中含有的豐富的果酸成分，可以使毛孔通暢，有祛痘的功效；
6.火龍果:營養豐富，功能獨特。含有植物白蛋白和花青素，壹般植物中油性較小。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能防止腦細胞變形，抑制癡呆癥的發生。同時還含有美白肌膚的維生素C和豐富的具有減肥、降血糖、潤腸作用的水溶性膳食纖維。
7.橘子:因為含有豐富的果酸和維生素，所以被廣泛應用於護膚品和化妝品中，尤其是橘子皮中的維生素C含量特別高，所以很多人用橘子皮泡水來獲取大量的維生素C，另外，橘子中含有的有機酸還可以增強皮膚彈性，每天用橘子皮擦臉可以撫平臉上的細紋；
對如何美化和保護水果知之甚少；核桃美容知識。
核桃仁富含蛋白質、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等微量元素、維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素。能滋養肌膚，烏須發，滋補肝腎，強筋健骨。
橘子美容知識
用面巾蘸取橙汁擦拭面部肌膚，充分吸收5分鐘，再用清水洗凈，既能卸妝，又能徹底清潔面部汙垢和油脂，起到深層清潔的作用。即使是敏感肌膚也可以放心使用。但特別提醒，用橙汁清潔皮膚後盡量避免日曬。
檸檬美容知識
檸檬是美女？多才多藝？。檸檬中含有維生素C和果酸，其精油具有抗菌作用，能軟化和清潔皮膚，深層清潔皮膚，增加面部彈性。
1香蕉護膚面膜
方法:香蕉去皮，搗成糊狀敷在臉上，15？20分鐘後洗掉。
功效:長期堅持能使面部肌膚水嫩清爽，特別適合幹性或敏感性肌膚。
蘋果護膚面膜
方法:將蘋果去皮，切塊或搗碎，然後敷在臉上。如果是幹性或過敏性皮膚，可以加入適量的鮮奶或植物油。而且油性皮膚可以加壹些蛋清。15?20分鐘後用熱毛巾洗幹凈。
時間:隔天壹次，20天為壹個療程。
功效:能使皮膚光滑、潤澤、白皙、油膩，還能消除痘痘、雀斑、黑斑等癥狀。
2檸檬美容面膜
方法:擠壹個新鮮檸檬，加兩倍的水，加三湯匙面粉調成糊狀，然後敷在臉上。15?20分鐘後取下；還是直接在臉上貼壹片新鮮的檸檬片，15？20分鐘後取下，洗臉。功效:能收緊毛孔，使皮膚清新滑嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
3草莓營養護膚霜
方法:將壹湯匙搗碎的草莓浸泡在壹杯開水中，數分鐘後，用紗布過濾，然後加入半湯匙甘油。抹在臉上，20？30分鐘後擦掉。
功效:能深層清潔、滋潤肌膚，令肌膚呈現紅潤光澤，特別適合幹性肌膚。
4蘋果營養美白霜
方法:將壹湯匙蘋果泥、壹湯匙奶油和壹個蛋黃混合，然後加入半湯匙。
親愛的，把它放在妳的臉上，20？30分鐘後擦掉。
功效:具有滋養潤膚的功效，適用於幹性和中性皮膚。