紅提和青提的營養壹樣嗎

青提：

青色葡萄又叫青提，歐亞種。

營養價值：

1、子含豐富的維他命C及E，為皮膚提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕皮膚受外來環境的侵襲。提子是營養價值很高的果品，特別是含糖量很高。

2、能補諸虛不足，延長壽命。有滋養、健胃、益氣功能，適合於虛弱體質者食用，能開胃增進食欲，並能不虛、止嘔、鎮痛的功效。

3、提子中含有壹種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進健康恢復速度。

紅提：

紅提葡萄又名紅地球，歐亞種。

提子的果肉、果皮，甚至核，都蘊藏著豐富的營養素，可謂全身都是寶。它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸、灑石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。

其實營養價值壹樣的。真要追究起來，只是葡萄的品種不同。或者生長情況不同。畢竟幹癟的和飽滿的營養價值怎麽可能壹樣。

畢竟青提和紅提都有各類的品種。

各種青提和紅提與同種類青提、紅提營養價值都是略微有所不同的。因為種植方式和生長情況都是不同的。