魚湯和橘子可以壹起吃嗎？

吃魚的時候也可以適量吃壹些橘子，魚和橘子都是我們生活中常見的食物。當它們壹起吃的時候，它們不會有任何相互作用，所以它們不會損害妳的健康。

但是吃飯的時候盡量不要吃太多。吃多了可能會消化不良，對海鮮過敏的人不宜食用。

橙子的功效和作用；

橙子是多年生蕓香科植物的果實。橙子的作用是潤肺、止咳、化痰、止渴、健脾、理氣。橘子用於治療嘔吐、厭食、胃陰不足、胸悶氣滯、口中口渴。吃橘子的禁忌是橘子屬於溫性食物，容易上火，所以橘子不宜多吃。

橙子的營養:

1，橙子含有豐富的維生素C，對人體大有裨益。

2.橙子可以減少動脈血管中沈積的膽固醇，有助於逆轉動脈粥樣硬化。

3.橙子中豐富的營養成分具有降血脂、抗動脈粥樣硬化的作用，對預防心血管疾病大有裨益。

4.橙汁中含有壹種叫“諾米林”的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有預防作用。

5、橘皮可以美容，除茶銹、除臭，《本草綱目》說陳皮(橘皮)“是補補；瀉藥腹瀉；同樣壹升藥會漲；同樣的藥也會掉。”可見，在古代，人們就已經意識到了橙子的藥用價值。陳皮能理氣去燥、利濕化痰、止咳健脾和胃。

6.橙子含有維生素C和檸檬酸。除了維生素C，他們還可以攝取膳食纖維——果膠，可以促進排便，降低膽固醇。

7、橙子酸甜，性溫，入肺。主要用於治療胸膈氣滯、嘔吐、食欲不振、胃陰不足、口幹、肺熱咳嗽、飲酒過度等癥。具有開胃、止渴、潤肺的功效。

8.橘絡中維生素P含量高，能有效防治高血壓。平時多吃橘子對老年人大有好處。橘核味苦無毒，有散結、理氣止痛的功效。