南瓜紅燒的做法大全
紅燒南瓜
材料:南瓜240克、醬油2茶匙、鹽適量、蔥花少許
做法
1、將南瓜去皮後切成大塊或切片。
2、鍋燒熱註入食用油,倒入南瓜翻炒1分鐘。
3、倒入醬油翻勻燜半分鐘,然後再倒入壹碗水放入鹽,開中火燜。
4、燜至南瓜熟爛即可關火。
花菜炒肉
材料:花菜、瘦肉、鹽、紅薯粉、醬油、蠔油、青椒、胡蘿蔔、糖、生抽
做法:1、花菜壹顆,剪小段洗凈瀝幹水;
2、瘦肉切小片,用鹽、紅薯粉、醬油、蠔油,抓揉均勻,腌制10分鐘;
3、青椒洗凈切小片,胡蘿蔔洗凈切薄片;
4、熱鍋先將腌制好的瘦肉翻炒壹下至變色,裝起備用。再倒點油,將青椒和胡蘿蔔放進去翻炒,然後將花菜倒進去,加鹽、糖、生抽快速翻炒均勻;
5、倒入適量的熱水,將花菜燜煮3-5分鐘,收下汁水;最後將炒好的肉片放進去和花菜翻炒均勻即可。
雞汁蒸排骨
材料:排骨150g、子姜150g、海鮮醬油1大勺、醋1大勺、濃醇雞湯1大勺、糖1小勺、鹽少許
做法
1. 取壹只幹凈的小碗,放入醬油和醋;
2. 再加入糖和鹽,攪拌均勻作為料汁待用;
3. 子姜去皮、切片,與洗凈、剁成小塊的排骨壹起放入微波可用容器中,加入雞汁,攪拌均勻;
4. 倒入料汁,再次抓勻,腌制20分鐘以上;
5. 料理盒加少許水,放入蒸簾,將腌制好的排骨與姜壹起放在蒸簾上;
6. 蓋上盒蓋,放入微波爐,高火加熱8分鐘,取出逐個翻面、透氣,再次加熱8分鐘即可。
脆拌雙耳
材料:銀耳10克、黑木耳10克、香菜15克、紅椒15克、醬油1勺、香油1勺、香醋1勺、白糖5克、鹽適量
做法
1.黑木耳泡發洗凈後焯水再過冷水。
2.銀耳泡發洗凈後焯水再過冷水。
3.香菜、紅椒切碎備用。
4.把瀝幹水的雙耳放入容器,加入香菜、紅椒。
5.拌入白糖、鹽。
6.倒入醬油、香醋、香油拌勻即可。