怎樣自制寶寶輔食午餐肉,高蛋白易吸收,簡單易上手?
怎樣自制寶寶輔食午餐肉,高蛋白易吸收,簡單易上手?
今天做個寶寶吃的東西午餐肉,營養成分美味,壹點也不柴,1歲以上寶寶吃能夠適當加壹點鹽,下邊壹起來做壹下吧。寶寶午餐肉主要材料:豬肉200克木薯澱粉40g生雞蛋大半個清水25g鹽壹點點(並不加)周歲以上稍微加壹點鹽調料,周歲以下不放鹽。》周歲以上稍微加壹點鹽調料,周歲以下不放鹽。建議選擇帶壹點點贅肉的豬肉。
第壹步加工工藝:備好全部食物,豬肉挑選帶壹點點贅肉的,要不然制成品口味會有點柴。將豬肉清洗控幹,拿刀切成塊,放進破壁機中攪拌,多攪拌兩下,肉泥細致點會更好吃,而且如果不足細致,小小寶吃著也會有壹些艱難。
第二步壹定要攪打充足細致,越細致制成品顏值和口味都更強。豬肉挑選帶壹點點贅肉的,要不然制成品口味會有點柴。將豬肉清洗控幹,拿刀切成塊,放進破壁機中攪拌,多攪拌兩下將肉泥取下放進碗裏,添加雞蛋清、木薯澱粉和清水。假如商品對蛋清過敏,立即換為20g上下清水。周歲以上的商品,能夠加壹點點鹽調料,周歲以下的寶貝就不要加了哈。
第三步拿筷子順時針方向充足攪拌勻稱,多多攪拌哈,圖中便是最終的肉泥情況,提到木筷不容易掉落的哈。提前準備蒸碗,蒸碗必須有壹定厚度的哈,放進攪拌好壹點的肉沫,上邊用勺子放平,假如較黏,勺背蘸點清水哈。小提示寶媽們也可以根據家中目前的食材來更換,豬肉能夠換為牛羊肉或其它肉類食品以上是寶寶午餐肉的加工工藝,熱烈歡迎填補,喜歡妳的話就了解並留有評論,妳的關註與評價便是動力。