陳皮泡水有什麽功效？

1，消化

每天用水喝陳皮，可以起到促進消化的作用。由於陳皮含有豐富的揮發油和天然芳香物質，味道清香持久，對人體腸胃有溫和的刺激作用，可加速體內腸道的蠕動，從而提高消化能力。

2、化痰止咳

陳皮含有多種天然消炎成分，能消除人體肺部和氣管的炎癥。這樣可以擴張氣管，稀釋痰液，進而加快痰液的排出。所以，每天喝壹杯老皮水，對於感冒的人來說，可以起到止咳化痰的作用！

3.維護心血管系統

陳皮水對心血管的保養也有非常積極的作用。因為陳皮含有壹些果膠，可以增強人體血管的彈性，促進人體血管的收縮，使血壓和血脂處於相對平衡的狀態，進而降低動脈硬化等心腦血管疾病的風險。