番薯葉和牛奶可以吃嗎

番薯葉和牛奶可以吃的，番薯葉屬涼性，牛奶性溫，二者是可以結合的。

番薯葉：

有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。番薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便秘、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。

牛奶：

最古老的天然飲料之壹，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。

註意：

番薯葉壹般人群均可食用。腸胃積滯者，不宜多食。