每天吃米粉對身體好嗎？

早上只吃米粉對胃不好。馬哥林在制作過程中會加到粉裏，韌性和口感都不錯，但是天天吃肯定更差。可以改頭換面吃。臉上加了堿，對人體有益。因為面粉的形成屬於物理處理，比如小麥磨成白面粉，這個過程是物理變化，沒有經過高溫，沒有添加任何人工合成的添加劑，所以比較綠色健康。粉狀產品，經過物理加工後，經過高溫處理，有的還得添加防腐劑，方便儲存或長途運輸。早餐很重要，會對人壹整天的精神狀態產生影響，所以早餐壹定要合理搭配。不能只吃粉。如果妳急著上班，可以多買些水果(蘋果等。)放在家裏，每天早上帶壹個出去吃早飯。