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6英寸蛋糕是多大

6寸與8寸蛋糕尺寸分別為,6寸的是6x2.54=15.24cm,,8寸的是8x2.54=20.32cm。註:壹寸是壹英寸,等於2.54cm。區別圖如下:

擴展資料:

蛋糕是我們生活中常見的壹種西式點心,也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多,小編要提醒大家有些蛋糕種類應該少吃或不吃哦,因為這幾種蛋糕對我們的健康會有危害。下面就來壹起看看是哪些蛋糕應該少吃吧。

1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。

2、盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,奶酪蛋糕會好壹些,因為至少奶酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了壹些反式脂肪之外,什麽也沒有。

3、盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。

4、不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麽營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。

5、不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。

吃蛋糕的註意事項:

1、鮮奶蛋糕壹定要當天吃,隔天口味就不怎麽好了。

2、鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,逐漸成為西點市場的新寵,但是其保質期短,不易貯存

3、糖尿病患者如果壹定要吃,務必選擇使用代糖添加劑的蛋糕,並且少量食用。

資料來源:5種蛋糕應該少吃 當心實在太傷身

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