当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 燉豆腐是常見的做法。

燉豆腐是常見的做法。

燉豆腐的常見做法如下:

材料:豆腐1塊,土豆1塊,蔥姜少許,鹽3g,醬油5g,味噌,五香粉2g,食用油10g。

1.土豆去皮洗凈,切成5毫米左右厚的片,洋蔥切段,生姜切絲備用。

2.將豆腐切成約10毫米厚的塊。

3.鍋中倒入食用油,煮至八分分離,放入薯片,炸至金黃色。加入五香粉、蔥、姜,使其變香。

4.加水,用薯片沖洗幹凈。

5.加入豆腐、鹽和醬油,用大火燒開,燉大約10分鐘。

6.加入調料,放入鍋中。

材料:土豆2個,豆腐1,東北醬油1,蔥1,姜蒜65438,香菜1,醬油,糖。

練習:

1.土豆去皮洗凈,切成片或條,豆腐切片,蔥、姜、蒜切沫。

2.放下水鍋裏的豆腐。取開水,讓豆腐皮凝固,防止燉的時候被燒開。

3.放油,爆香蔥和姜,加少許醬油調味,薯片放鍋裏翻炒5分鐘左右。

4、加水,水比土豆高,

5.在火中燉;土豆6-7分熟時加入豆腐。

6.小火燉,同時放兩勺東北味噌。

7.鍋開的時候放壹點糖,鮮壹點。

8.煮沸後停火。不要馬上燒開鍋。小火燉3-5分鐘,讓醬汁和豆腐變香。

9、起鍋,別忘了放味精或香菇精,放香菜。

10熱燉菜。看,大家都暖暖的。