当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 新奧爾良雞排怎麽做

新奧爾良雞排怎麽做

所需材料

壹塊雞胸肉,適量蔥段,適量生姜片,30毫升醬油,15毫升料酒,15克蠔油,適量奧爾良腌料,適量澱粉,2個雞蛋,適量面包糠。

制作步驟

1.雞胸肉清洗幹凈,從中間片開。註意不要切斷了,保留連接處。用刀背給雞肉松松筋骨,讓它更容易入味。

2.肉中加入蔥段、生姜、醬油、料酒、蠔油、奧爾良腌料抓拌均勻,腌制20分鐘以上。

3.準備壹盤澱粉,腌好的雞胸肉裹上壹層澱粉。按壓壹下將澱粉跟肉粘牢固。

4.雞蛋磕入碗中攪散。裹好澱粉的雞肉放入碗中,讓每壹塊地方都粘上雞蛋液。

5.最後裹上壹層面包糠即可。壓實壓牢壹點。

6.鍋中倒入大量的油,將油燒至7成熱。用壹根筷子測試壹下,紮進去看到筷子四周冒密集的小泡泡則溫度達到了7成。下入雞排,炸兩分鐘左右。火候這時轉中小火。

7.兩分鐘後給它翻個面,繼續炸兩分鐘。如果火太大,很容易將雞排炸焦,壹定要觀察,不要只認這幾分鐘。

8.時間到取出來,切成喜歡的形狀。再搭配上番茄醬就可以享用了,非常的香,外脆裏嫩。

小貼士:

腌制時間壹定要20分鐘以上,不然不入味,也不嫩滑。這點不要省略了。

炸雞排的油壹定要能沒過雞排,不然就成煎雞排了。

油溫直接用筷子測試最簡單,筷子四周會冒泡泡就可以下雞排去炸了。