秋葵生吃還是熟吃好

生吃，熟吃都可以，生吃有生吃的好處，熟吃有熟吃的好處。都可以自我認為熟的比較好，因為生吃有時會拉肚子，熟的就不會了，炒熟後就已經包裝了，食用時比較放心。

秋葵（學名：Abelmoschus esculentus L.Moench）：又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，黃蜀葵，民間也稱“洋辣椒”。原產於非洲，20世紀初由印度引入中國，多見於中國南方。其可食用部分是果莢，分綠色和紅色兩種，口感脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，種子可榨油。