養生茶怎麽搭配，不會自己搭？
西洋參紅棗茶，10g西洋參、15顆紅棗、5顆枸杞；山楂雙花茶，4顆山楂、6朵菊花、4顆冰糖；蜂蜜檸檬茶，1勺蜂蜜和2片檸檬；玫瑰花茶，15g玫瑰花和5g冰糖；龍眼枸杞茶，10g枸杞、25g龍眼、2顆紅棗、10g冰糖。
1、西洋參紅棗茶
西洋參紅棗茶在制作時，先把10g西洋參洗凈切片後放入燉鍋中加水開大火燉煮，之後轉為小火熬煮，隨後把15顆紅棗洗凈去核並切塊，等西洋參熬煮10分鐘後加入切好的紅棗以及洗凈的5顆枸杞壹並燉煮，10分後飲用。
2、山楂雙花茶
山楂雙花茶在制作時，先把4顆山楂洗凈去核並切片後放入鍋中，接著把6朵菊花、5朵金銀花、4顆冰糖也壹並投入鍋中，倒入適量純凈水開大火煮開，再轉小火燉煮8分鐘左右。
3、蜂蜜檸檬茶
蜂蜜檸檬茶在制作時，先把1顆檸檬用清水洗凈，並切下2片投入玻璃杯中，倒入60℃的開水加蓋燜泡5分鐘，之後把1勺蜂蜜挖出投入玻璃杯中攪拌均勻就可以飲用了。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶在制作時，直接將15g玫瑰花和5g冰糖壹並投入玻璃杯中，倒入80~85℃的開水沖泡，等到冰糖在茶湯中徹底溶化後，用茶匙把茶湯攪拌均勻就可以飲用了。
5、龍眼枸杞茶
龍眼枸杞茶在制作時，先把25g龍眼清洗幹凈後去皮去核，投入玻璃杯中，再將2顆紅棗洗凈去核並剪成小塊，投入玻璃杯中，接著放入10g枸杞和等量冰糖，倒入沸水沖泡15分鐘。