減肥期間吃西紅柿，西紅柿雞蛋餅該怎麽做？
西紅柿雞蛋餅的做法壹
食物：西紅柿，生雞蛋，鹽，白胡椒粉，蔥段，白砂糖，面粉，油
做法：1、先把西紅柿切十字花刀，用熱水燙壹下，把皮除掉。
2、把剝皮的西紅柿切碎。
3、西紅柿中添加少許的鹽，白胡椒粉，蔥段，壹個雞蛋攪拌均勻。
4、放進適當的面粉，拌和成面漿。
5、鍋中下油，文火炸到雙面金黃色起鍋。
6、營養成分美味可口的西紅柿雞蛋餅就搞好了。
西紅柿雞蛋餅的做法二食物：西紅柿1個，豆制品1塊（400克上下），生雞蛋2個，蔥1棵，面粉適當（200克上下），鹽適量。
做法：1、西紅柿從頂端切十字花刀，用開水燙壹下，削皮，切切丁；
2、豆制品在沸水裏煮2分鐘，除去豆味，撈起來，放進小碗裏壓碎；
3、雞蛋液打撒，加適當的鹽，與豆制品、西紅柿壹起攪拌均勻；
4、倒進面粉，拌和成粘稠；
5、平鍋刷漆加溫，把面漿倒進攤平，小火煎2分鐘上下；
6、待表層掉色凝結後，刷點油，翻過去煎另壹面；
7、待雙面發黃時，就可以起鍋。
西紅柿雞蛋餅的做法三食物：西紅柿、生雞蛋玉米澱粉、鹽、食用油
作法：1.西紅柿清洗，用開水燙壹下剝皮，滾刀塊。
2.生雞蛋打進碗裏，用筷子打撒，加壹點木薯澱粉和鹽攪拌均勻，直到沒有木薯澱粉肉疙瘩。
3.平鍋刷壹點油，取壹個自身喜愛的模貝，把雞蛋液用勺舀2勺倒進磨具裏。
4.蛋液沒有凝結以前，放進西紅柿碎。
5.蛋液凝結之後，取走模貝再做另壹個。
6.先後搞好剩下的蛋液，小火煎至蛋液熟透就可以熄火。
7.裝盤。
西紅柿雞蛋餅的做法四食材：50g生雞蛋、15g面粉、10g蔥段、50g西紅柿。
做法：1、將生雞蛋打進碗中並翻拌。
2、將西紅柿滾刀塊，放進打撒的雞蛋液中。
3、將提前準備的蔥段、面粉放進雞蛋液中，開展勻稱拌和。
4、將電餅鐺加熱，放油刷勻稱。
5、倒進蛋液，盡可能平整，留意雙面都需要煎，熟透就可以。