焦糖瑪奇朵和奶茶哪個熱量更高?
焦糖瑪奇朵的熱量更高,每100 ml焦糖瑪奇朵約60卡路裏。奶茶每100毫升含熱量52.48卡。
每杯焦糖瑪奇朵比300卡路裏少270卡路裏。焦糖瑪奇朵通常含有焦糖醬,所以喝壹杯焦糖瑪奇朵後會產生270卡路裏左右的熱量,屬於含糖軟飲料,減肥的女生不宜多喝。可以試試低熱量的焦糖瑪奇朵,加脫脂牛奶,不加糖漿,熱量會減少100卡路裏。
700毫升的奶茶大約等於460卡路裏,泡泡茶濃度和粉球數量不壹樣,熱量也不壹樣。360mL的泡泡茶大約有250到300卡路裏,相當於壹碗7、8分飽的白米飯。
壹杯700 ml的泡泡茶大概有460卡路裏,比1碗米飯多壹點。壹個50公斤的人要連續上60分鐘的樓梯才能消耗掉這些熱量。根據現有數據,可以計算出壹杯奶蓋的熱量約為390卡。如果茶裏加糖,熱量會達到500卡左右。