当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 香菇怎樣炒才好吃

香菇怎樣炒才好吃

香菇粉絲煲

材料:香菇、蝦、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、油、白酒

步驟:

1. 粉絲放入清水中,浸泡15分鐘,直至變軟。想盡快將粉絲泡軟,可以用溫水來泡。

2. 姜、蒜、蔥切末,紅辣椒切片。

3. 煎鍋加熱入油,加入姜、蒜爆炒。再加入蝦,直到蝦開始變紅。

4. 在鍋中先放入粉絲,再將蝦和香菇放在上面。

5. 加入鹽、醬油、料酒和清水。

6. 最後加熱5分鐘,撒上蔥花和辣椒就可以吃啦。

香菇豬肉炒面

材料:香菇、面條、豬肉、蔥、醬油、油

步驟:

1. 幹香菇用清水泡1-2小時,泡軟後將香菇內的清水瀝出。

2. 香菇切成條,豬肉切成末,蔥切成末備用。

3. 面條用清水煮熟備用。

4. 熱鍋入油,加入豬肉炒3-4分鐘。

5. 加入蔥、香菇和醬油,繼續炒5分鐘。

6. 最後加入面條炒2-3分鐘就可以吃啦。

釀香菇

材料:香菇、豬肉、紅蘿蔔、蔥、鹽、糖、油

步驟:

1. 香菇洗凈,去香菇蒂。

2. 紅蘿蔔切丁,蔥切末。

3. 豬肉剁碎,加入紅蘿蔔、蔥、鹽、糖,攪拌均勻。

4. 將豬肉餡釀入香菇裏。

5. 釀好的香菇可以油煎,也可以隔水蒸。

紅燒烤麩

材料:香菇、烤麩、木耳、金針菜、花生、姜、醬油、糖、油

步驟:

1. 烤麩、金針菜分別放進溫水裏泡軟。

2. 烤麩切成小塊,姜切片,花生、香菇、木耳、金針菜備用。

3. 熱鍋入油,加入姜片爆炒30秒,再加入烤麩炒2分鐘。

4. 加入香菇、木耳、金針菜和花生繼續炒。

5. 加入醬油、糖和清水,小火燜1個小時,就大功告成啦。

香菇燒麥

材料:香菇、糯米、青豆、面粉、蔥、五香粉、鹽、醬油、油

步驟:

1. 在碗裏加入面粉、鹽和清水,充分和開。然後放在溫暖的地方發酵1-2小時。

2. 糯米洗凈並蒸熟。

3. 香菇切丁,蔥切末備用。

4. 熱鍋入油,加入香菇和蔥花,炒3-4分鐘。再加鹽、醬油、五香粉和清水,繼續炒3-4分鐘。

5. 加入糯米飯和青豆繼續炒,直到食材充分混合。

6. 發酵好的面團,揉成合適的大小,搟成面皮。

7. 將餡料放入面皮中,包成燒麥。

8. 最後蒸5分鐘就可以吃啦。

香菇滑雞煲仔飯

材料:香菇、雞肉、木耳、金針菜、姜、蔥、米、鹽、糖、醬油、油

步驟:

1. 香菇、木耳、金針菜提前用清水浸泡。

2. 將香菇、木耳、金針菜和雞肉放在同壹個碗裏,加入鹽、糖、醬油,攪拌均勻。

3. 姜切段,蔥切末。

4. 在煲仔中加入白米和清水。

5. 往煲仔中加入雞肉、香菇、木耳、金針菜。

6. 蒸30分鐘就可以吃啦。

蠔油白菜香菇

材料:香菇、小白菜、蒜、蠔油、油

步驟:

1. 香菇、小白菜洗凈備用,蒜切片。

2. 小白菜在清水中煮熟。

3. 熱鍋入油,加入蒜片炒。再放入香菇,直至煮熟。

4. 最後加入蠔油調味就可以吃啦。

羅漢齋

材料:香菇、粉絲、木耳、金針菜、大白菜、腐竹、油豆腐、姜、蒜、紅腐乳、醬油、糖

步驟:

1. 香菇、粉絲、金針菜、腐竹分別提前用溫水浸泡。

2. 腐竹、大白菜切段。

3. 熱鍋入油,加入姜片爆炒,再加紅腐乳。

4. 加入香菇、木耳、金針菜、大白菜、腐竹、油豆腐,煸炒3-4分鐘。

5. 加入醬油、糖和清水,中火加熱6分鐘。

6. 加入粉絲繼續炒,最後大火收汁。