喉嚨發炎吃什麽水果？
喉嚨發炎吃什麽水果？
喉嚨痛是生活中常見的問題。喉嚨發炎通常會導致喉嚨痛和咳痰的癥狀，更嚴重時甚至會影響吞咽。其實這個時候吃點水果對嗓子的恢復有壹定的幫助。那麽，喉嚨痛應該吃什麽水果呢？
喉嚨發炎吃什麽水果？
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梨能生津止渴、潤燥、清熱化痰。多吃梨對嗓子好，梨水分多。如果有咳痰的癥狀，也可以用冰糖和川貝母燉。
2.金橘
金桔果實中含有維生素A、B1、B2、C和鈣，能消炎止咳，有助於消除咽喉炎癥。如果妳覺得金桔吃起來酸酸的，可以加點冰糖，煮成湯，吃起來會更甜。
3.枇杷
枇杷不僅有潤肺的功效，還能潤喉。喉嚨發炎的時候多吃點枇杷，可以緩解喉嚨的疼痛。
4.羅漢果
羅漢果可以入藥，對咽喉也大有好處。患有慢性咽炎的人可以經常長期飲用羅漢果水，有助於治療咽喉炎癥，使咽喉不再疼痛。
5 .甘蔗
大多數人都知道咽喉炎通常是上火引起的。甘蔗味甘、性平、無毒，能消痰止渴、瀉熱、生津潤燥、利尿。所以喉嚨發炎的時候喝甘蔗汁也是不錯的選擇。