炸魚怎麽做湯？
配料食譜熱量:106.8(卡路裏)
材料:炸魚300克，白蘿蔔30克。
方法/步驟:
白蘿蔔切絲備用。
豌豆苗洗凈備用。
鍋中加入油、水和鹽，備用。
加入炸魚塊和白蘿蔔
白蘿蔔煮熟後，加入豌豆苗。
撒點枸杞，又美又好吃的炸魚湯就做好了！
鯽魚湯
鯽魚湯是用鯽魚、豆腐、蘑菇等做成的湯。含有全面優質的蛋白質，對肌肉有好處？皮膚的彈性纖維成分可以起到很好的強化作用。特別是對於壓力、睡眠不足等精神因素引起的早期皺紋，有奇特的緩解作用。
適用於慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫人群；適用於產後乳汁不足的孕婦；適合脾胃虛弱、飲食不快的人；適用於麻風早期的兒童，或麻疹不速渡過者；適用於痔瘡出血、慢性痢疾患者；感冒發燒期間不宜多吃。