燜鍋的家常做法
怎麽做紅燒雞翅，15分鐘就能上桌，又熱又營養？兒子從小就喜歡吃雞翅，特別是現在喜歡吃肯德基的雞翅。做了這道紅燒雞翅，兒子，我再也不去肯德基吃完了。每次我饞，我這個超級保姆就趕緊給他燉壹鍋。這麽多年過去了，兒子還是很喜歡這道好菜，所以我每隔壹段時間就做給他吃。
這鍋菜，我兒子三天不吃就饞，15分鐘就能端上來，熱乎乎的，營養豐富！孩子們通常喜歡吃雞翅。雞翅的處理方法有很多種，炸雞翅是小朋友的最愛。我認為少吃油炸食品對孩子有好處。今天我改變了做法，燉了雞翅。是經典的家常菜，菜和肉都很足，還是很健康的。這是我孩子的心。我會每隔幾天做壹次。我用了黃的炸雞絲醬，並放了所有必要的配料。
也很適合很多人或者聚會。10短時間內上菜，百吃不厭。在燉的過程中，妳只需要適量的水，就可以保存食材的原生態和營養。雞翅鮮嫩多汁，口感鹹鮮，軟而不膩。我現在把“紅燒雞翅”的處理方法推薦給大家，喜歡的朋友可以學著做。燉雞翅食物:雞翅，土豆，洋蔥，辣椒，胡蘿蔔，蓮藕，洋蔥根，生姜，生菜，鹽，黃的醬。練習:
第壹步壹定要準備好所有的食材，蔬菜水果都可以愛搭配愛調節。我用的是10雞翅，雞翅洗幹凈，為了方便在每個雞翅面上畫了兩把刀。將雞翅放入碗中，然後抓適量黃烤雞翅醬，腌制20分鐘，即可入味。
也到了腌制雞翅的時候了。我們準備蔬菜水果，壹個土豆，壹個蓮藕，壹個胡蘿蔔大半，去皮切成大塊備用。洋蔥1根，1辣椒1個，生菜1個，洗凈切片，洋蔥根1根切片，生姜1根切絲。雞翅腌制好，鍋中加點油，雞翅兩面煎黃。
第二步準備燉鍋，放入少許油，放入準備好的蔥片和姜片，翻炒至變軟，依次放入蓮藕、土豆、生菜、蔥、辣椒，再放入胡蘿蔔片。將腌制好的雞翅放在蔬菜水果表面，淋上適量的黃的照燒醬，加入適量的鹽，口味上的朋友可以加點辣醬。
火鍋配菜加開水，蓋上蓋子，我的食材比較多，小火燉15min，關火，小火燉5min。上面撒少量的蔥和小蔥。這種行為簡單又好吃，值得壹試。