肥牛片能炒什麽菜?
肥牛有很多種炒法。
壹、蔥爆肥牛
材料:
肥牛片、大蔥(量要多些)、幹辣椒、醬油、料酒、香油。
做法:
1、鍋中油熱後,下掰成段的幹辣椒段,炒香後,下肥牛片。
2、肉片炒變色,倒入切成段的大蔥。
3、炒勻後,倒入醬油、料酒。
4、再翻炒片刻即可,滴少許香油,根據口味加鹽調味。
5、肉片非常薄,很容易熟。大蔥多壹些,味道會更好。
二、酸辣肥牛
材料:
肥牛片250克、金針菇100克、粉絲1小把
郫縣豆瓣2大匙、醬油1大匙、老陳醋2大匙、料酒1大匙、糖少量、鹽適量、雞精適量、香蔥2根、姜3片、蒜5瓣、幹辣椒3根
做法:
1,? 豆瓣醬剁碎,姜切姜末,蒜切蒜末,香蔥洗凈切蔥花,粉絲用開水泡發,幹辣椒剪成段去掉籽;
2,? 金針菇去根部,洗凈,用少量油炒斷生;
3,? 將金針菇鋪在壹個深盤底部待用;
4,? 鍋燒熱放油,爆香豆瓣醬、蒜末(壹半)、姜末;
5,? 加入3碗肉湯(或者開水),料酒、醬油、醋、鹽、糖,燒沸;
6,? 放入肥牛片和粉絲氽熟,肥牛片變色即可,起鍋前淋少許醋;
7,? 連湯將肥牛倒入大盤中,將剩余的蒜末撒在上面;
8,? 鍋洗凈,倒入適量油,放入幹辣椒段,待辣椒段變色(註意不要炸糊了)撈出,剁碎撒在肥牛之上
9,? 油燒至十成熱(冒煙)澆在肥牛之上,撒上蔥花即可
三、酸菜肥牛煲
原料:
肥牛片、酸菜、泡野山椒、泡辣椒、姜、蒜、胡椒粉、鹽、高湯.
做法:
1、紅薯粉條事先以水泡軟;
2、肥牛刨薄片(超市的肥牛片也很省事);
3、鍋內熱油放入姜片、蒜粒爆香,後將酸菜、泡野山椒、泡辣椒倒入翻炒出味;
4、倒入事先備好的高湯(可以開水代替,但味道稍遜),加入粉條,煮至沸騰後中火續煮5-8分鐘;
5、放入肥牛片,迅速劃散;
6、肥牛片很快就會變白至熟,以鹽、胡椒粉調味即可。
四、金菇肥牛卷
主料: 肥牛片
輔料: 金針菇、芥蘭、青紅辣椒、蒜肉、黃瓜、胡蘿蔔。
調料: 蠔油、紹酒、醬油、水澱粉、白胡椒粉、冰糖。
做法:
1、將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉;
2、用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲卷起來;
3、紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉卷上,入微波爐高火4分鐘;
4、芥蘭切成3厘米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用;
5、鍋內放油煸香蒜蓉,倒入蠔油、冰糖、白胡椒粉、水澱粉調成芡汁,澆在牛肉卷上;
6、長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾,即可。
五、麻辣銀芽燙肥牛
材料:
肥牛壹盒,銀芽若幹,麻辣燙底料壹塊。
做法:
1、先燒開壹小鍋水,將底料煮化,然後放置壹會兒,使裏面的材料稍微沈澱。
2、慢慢地把湯篦到碗裏,把鍋底剩下的調料渣倒掉。這樣做的目的是為免吃銀芽的時候壹口吃到好多料渣哈,當然也不必把湯弄得很幹凈,稍微濾壹下就行了。
3、熱鍋放油炒銀芽,炒至軟身的時候把剛才濾出的麻辣湯倒入,煮滾後再加入肥牛,再壹滾就可以了,不要煮得太老。基本上調包的味道已經很足,不用再怎麽調味了。
六、酒香肥牛飯
原料:
洋蔥、牛肉、生抽、老抽、黑胡椒粉、梅子酒、冰糖、適量、鹽、西蘭花。
做法:
1、下面分解,先切洋蔥,做油爆香洋蔥,可以多炒壹會炒出蔥油;
2、然後放牛肉,生抽,老抽,壹會炒壹會,牛肉變色後加少量水,黑胡椒,4勺梅子酒,冰糖適量,鹽,小火10分鐘;
3、然後大火收汁;
4、之後做了蒜香西蘭花;
5、然後拌飯吃吧!
牛肉(拼音:niú ròu),指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之壹。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭。牛腸也可以吃,不過常用來做香腸衣。牛骨可用做飼料。
閹牛和小母牛肉質相似,但閹牛的脂肪更少。年紀大的母牛和公牛肉質粗硬,常用來做牛肉末。肉牛壹般需要經過育肥,飼以谷物、膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質。
牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉制品市場的25%。落後於豬肉(38%)和家禽(30%)。美國、巴西和中國是世界消費牛肉前三的國家。按2009年人年消費來看,阿根廷以64.6千克排名第壹,美國為42.1千克,歐洲為11.9千克。最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國。牛肉制品對於巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、新西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經濟有重要影響。