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碎燕窩的做法

用料 ?

燕窩碎 三至五兩

枸杞 五粒

大棗 兩個

冰糖 適量

燉燕窩碎的做法 ?

1.先把燕窩碎放在純凈水或者礦泉水浸泡四到六個小時,直至全部泡開;

2.提前準備挑毛工具,鑷子和過濾網,將雜毛挑揀幹凈;

3.把泡好的燕窩到在過濾網濾掉水中雜質;

4.把燕窩碎倒在燉盅內,加純凈水至淹沒燕窩,加入枸杞大棗,隔水燉二十分鐘,開蓋加入適量冰糖,再燉五分鐘冰糖融化就可以取出食用;

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小貼士

可以壹次多燉壹些,準備五個100ml容量的小瓶,分瓶裝好,放置冰箱保存,每天飯前吃壹瓶,方便快捷。