康乃馨花茶的功效與作用及副作用
康乃馨花茶的制作方法
雖然外面超市、市場賣茶葉的地方基本都能夠找到康乃馨花茶，不過我們還是學會自己動手制作也不是什麽壞事，喝起來也更放心嘛!康乃馨花茶的制作方法倒是很簡單，只要把家裏的康乃馨花朵摘下，洗幹凈後，放在通風處自然風幹或曬幹，保存起來就行了。
康乃馨花茶的功效與作用
據中國《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，康乃馨具有美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝，具有清心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統、補腎擔神、健胃開胃、調節血脂減肥等功效。
康乃馨花茶的滋補效果
對於女性來說，康乃馨花茶有著無法抗拒的誘惑力。因為康乃馨具有滋陰補腎，調養氣血，潤膚烏發，強壯元氣，調節內分泌等功效，能夠滿足廣大女性對美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的內分泌調節好了，卵巢獲得足夠營養，還有豐胸的奇效哦。
康乃馨花茶的喝法
雖然可能只是小小壹杯康乃馨花茶，也是有著怎麽喝的講究的。學會如何喝、怎麽搭配、什麽時候喝，都是壹門學問。學好了就能事半功倍，提高滋補身體的效率。康乃馨花茶常和其他花茶搭配飲用，做到功能的互相補充、促進，常見的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭以及臘梅花。
康乃馨花茶的副作用
凡事有利必有弊，沒有垃圾食品，只有垃圾式的吃法。康乃馨花茶對於有些人也是禁忌的。如孕婦喝康乃馨花茶會導致流產，脾胃虛弱、腹瀉的人喝了也會造成腹瀉。如果自己胡亂搭配的話，可能會彼此抵消功效，甚至產生毒副效果。康乃馨的選擇也關系到康乃馨花茶的質量。而過夜的康乃馨花茶對腸胃不好，更是要倒掉，不能飲用的。