茶樹菇山藥玉米排骨湯

有時候我們會在排骨湯裏放很多滋補的食材，壹起燉，營養價值會更高。如今，許多家庭餐桌上也有茶樹菇、山藥和玉米排骨湯。無論是茶樹菇、山藥還是排骨，這些食材的營養價值都很高。茶樹菇也有美容的功效，因為這種湯會含有大量的蛋白質，所以也可以延緩衰老。女性朋友在日常生活中可以偶爾燉這種湯。

茶樹菇山藥玉米排骨湯很滋補。

排骨湯也可以強身健體，但這種湯壹般是體弱的人喝的。如果我們身體強壯，可以偶爾喝點這種湯，否則喝多了會導致營養過剩，容易上火。排骨湯的做法也比較簡單。把排骨放在高壓鍋裏幾個小時，然後加入我們要加的食材。

山藥也有壹定程度的預防高血糖的作用。壹般來說，茶樹菇、山藥、玉米麻雀湯對身體都是滋補的。本來排骨湯是輔助食材，加上這三種食材，營養含量就更高了。很多生病住院的人，可能都需要這種排骨湯來補充缺失的營養，讓我們的身體及時康復。