對人最有營養的晚餐最好吃的菜是什麽？吃什麽菜最好？

紫菜湯蒸鱔魚涼拌蓮藕南瓜拌口蘑。

番茄湯，鵪鶉蛋，涼拌，白菜絲，冬瓜絲，果仁卷，炒瓜丁。

這幾道菜營養又瘦身，壹定要嘗嘗！

參考資料:

健身處方

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