養肝護肝最好的方法是什麽？這些食物有很好的效果。
1，蜂王漿，蜂蜜
蜂蜜和蜂王漿最好按照1: 5的比例配合使用，也可以單獨使用，起到保肝護肝、提高免疫力、增強巨噬細胞吞噬能力、增加幹擾素生成的作用。
2.綠豆
綠豆可以增強肝臟的解毒功能。
3.枸杞
枸杞是滋補肝腎的佳品，可以用來煮粥、做飯、泡茶。
4.苦瓜
苦瓜是用來去火的，熟食養肝，苦瓜炒雞蛋不能多吃，性寒傷胃。
蜂蜜和蜂王漿最好按照1: 5的比例配合使用，也可以單獨使用，起到保肝護肝、提高免疫力、增強巨噬細胞吞噬能力、增加幹擾素生成的作用。
2.綠豆
綠豆可以增強肝臟的解毒功能。
3.枸杞
枸杞是滋補肝腎的佳品，可以用來煮粥、做飯、泡茶。
4.苦瓜
苦瓜是用來去火的，熟食養肝，苦瓜炒雞蛋不能多吃，性寒傷胃。