冬瓜燉雞湯放點紅棗裏面好喝嗎
冬瓜燉雞湯裏面放點紅棗，我有淡淡的甘甜味兒，很好喝的。個人比較喜歡這個味道，妳也可以嘗試壹下，也很有營養價值。
冬瓜紅棗燉雞湯做法：
冬瓜大棗雞湯是壹道湯類美食，以冬瓜、雞、棗等為原料，以鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮制作而成。
做法
主料
冬瓜640克雞640克
輔料
棗（幹）50克
調料
鹽5克各適量
制作方法
1.冬瓜連皮切塊。
2.雞肉洗凈切件。
3.紅棗洗凈。
4.冬瓜、雞、紅棗放入煲內，加水6碗，加細鹽調味。
5.煲2小時，即可飲用。
冬瓜營養價值：
1. 利尿消腫
冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低可達到消腫而不傷正氣的作用。
2. 減肥
冬瓜能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。
雞湯的營養價值：
1、雞湯營養價值非常高，滋味鮮美，蛋白質含量高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，可以增強體力、強身健體。
2、雞湯有益氣補血、健脾補虛的功效，適合陰虛、經期或產後孕婦血虛的女性食用。
3、雞湯中富含豐富的維生素A、鈣、磷等微量元素，這些成分可以起到清肝明目、保護視力、防衰老的作用，還可以緩解疲勞，改善膚色。