如何吃巨型活魚
龍扇的學名是巨型石斑魚,屬於鱸形目石斑魚科,是石斑魚科中最大的個體種類。它呈橢圓形,側面扁平,口尖齒尖,魚的表面散布著許多藍黑色的斑點。是壹種大型海洋珍稀經濟食用魚。在自然海域,成魚壹般長60-70厘米,最長可達2米,體重30-40公斤,最大的魚可達100公斤,甚至超過160公斤。而龍翼的生長相對較慢,1長1 kg,分布在菲律賓和中國南海。這是壹種罕見的近海暖水底層魚類。肉質鮮美,肉質細嫩,營養豐富,深受人們的喜愛。活魚在港澳市場運輸銷售,被視為壹級美味,供不應求。
那麽我們該如何處理這種珍貴的食物呢?有以下幾種做法:
1,蔥油淋過的斑魚肉
食材:半斤石斑魚肉,洋蔥絲。
調料:生粉、雞粉、鹽、醬油。
做法:將魚洗凈切片,用雞粉、生粉、鹽攪拌後備用。水燒開後,將魚片放入盤中,將洋蔥絲均勻撒在魚片上。鍋裏燒熱油,加入醬油,澆上。
2.洋蔥油浸濕石斑魚的背鰭。
材料:1條石斑魚的魚鰭,洋蔥切絲。
調料:醬油、油、鹽。
做法:將魚的背鰭洗凈備用,鍋中倒入適量的水,水燒開後將魚翅放入火中8分鐘,蒸熟後將魚翅撈出,倒出湯汁,鍋用熱油加熱,加入醬油。
3、砂鍋石斑魚唇
材料:1塊石斑魚唇,4塊烤肉,1個雞蛋,4個蘑菇,香菜,青椒,蔥,蒜,姜,蒜苗,少許香菜。
調料:生粉、雞粉、鹽、蠔油、醬油、香油、胡椒粉。
做法:準備好材料,切好香菇,青椒,洋蔥備用。將魚唇切件,加入適量鹽、雞粉、生粉,然後打入1雞蛋,放入砂鍋。將烤肉、香菇、芹菜、青椒、蔥、蒜、姜、蒜苗放入熱油中煸炒,然後倒入砂鍋,加入蠔油、醬油、香油、胡椒粉,倒入湯汁,將生粉加水勾芡,燉3-5分鐘,最後用香菜裝飾即可。
4、粗糧石斑魚皮
材料:石斑魚皮3片,西蘭花1,熟燕麥3勺,雞汁,濃湯。
調料:雞粉、鹽
做法:將魚皮洗凈,水燒開,放入魚皮中焯水備用。在菜的中央鋪壹層薄薄的燕麥,把魚皮放在燕麥上。將濃湯勾芡,加入少許鹽、雞粉和雞汁,攪拌均勻,煮開後淋上,用西蘭花裝飾。
5、黃咖喱龍鰭石斑魚尾
材料:1條石斑魚尾,土豆丁,洋蔥角2個,青紅椒各2個。
調料:黃咖喱汁、魚露、雞粉、鹽、生粉。
做法:魚尾洗凈切塊,加鹽、雞粉、生粉攪拌。在鐵板上放適量的油。油溫熱後,放入魚尾,慢火煎至金黃色。鍋裏燒熱油,放入黃咖喱汁和土豆,小火燉3分鐘,出鍋。最後在魚尾上澆壹層咖喱汁。