韓國芝士拉面的做法好吃簡單

芝士拉面的做法

　1、煮水，水開後放入面餅。

　2、開始調面湯。有些方便面附贈的調味粉會辣，怕辣的小夥伴慢慢撒粉，然後用味精鹽調出不辣的面湯即可。

　3、加入瘦肉以及蔬菜。

　4、這個時候拉面基本完成了，湯汁不需要特別多，迅速扔下壹片芝士片，小火壹分鐘。然後拌勻就大功告成!

不倒翁芝士拉面

　不倒翁只是拉面是韓國的人氣方便面 ，面條筋道超彈，煮起來更好吃壹些，湯底微辣，不加芝士粉已經很好吃了，加了簡直是要上天呢!只是味道特別濃郁，所有芝士控都把持不住，所以胖壹斤也值得!還可以加蔬菜或者是自己喜歡的食材，來個全套部隊鍋也何嘗不可呀!

　不倒翁芝士拉面的做法

　1、將550毫升的水(約2小碗)放入鍋中，用火加熱至沸騰。

　2、將面餅、調味包和蔬菜包壹起放入鍋內。

　3、再煮4?5分鐘，放入芝士包攪勻之後即可食用。

芝士拉面的營養價值

　1、富含鈣，鈣是骨骼發育的基本原料，直接影響身高;調節酶的活性;調節激素的分泌;調節心律和降低心血管的通透性;維持酸堿平衡等。

　2、和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低對心血管健康有利。

　3、含有蛋白質、鈣和磷等人體所需的超牌營養素並且提高免疫力。具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復供給能量與活力，參與酸堿平衡的調節。

　4、乳酸菌及其代謝產物對人體有壹定的保健作用，有利於維持人體腸道內的正常菌群的穩定和平衡，並且可以防治便泌和腹瀉。

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