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簡筆畫水果怎麽畫

簡筆畫水果的畫法如下:

材料準備:筆、紙。

1、首先畫出蘋果的形狀,要畫的圓壹些,在上方畫出果蒂,還帶著壹片葉子。

2、在右邊畫壹個切開的蘋果,露出蘋果核,給中間的籽塗上黑色。

3、開始塗色,先給蘋果塗上紅色,用深紅色塗邊緣陰影。

4、再來給切來的蘋果果核塗淺黃色,果蒂塗棕色,葉子塗綠色,簡單的蘋果簡筆畫就完成啦。

蘋果的營養與做法:

蘋果是壹種營養豐富的水果,含有多種維生素、礦物質和纖維素等營養物質,對身體健康有益。

壹、營養成分。

1、維生素,蘋果含有豐富的維生素C、維生素A和維生素B6,有助於預防感冒、促進皮膚健康和營養代謝。

2、礦物質,蘋果富含鉀、鈣、鎂和磷等多種礦物質,有助於維持身體的電解質平衡,促進骨骼健康。蘋果中含有豐富的纖維素,有利於腸道蠕動、促進消化和排便。

3、抗氧化物質,蘋果中的多酚類物質和花青素等具有較強的抗氧化作用,有助於預防癌癥、心腦血管疾病等。

二、做法。

1、蘋果汁,將蘋果去除皮和核,切成小塊,放入榨汁機中榨出汁即可。可以添加壹些蜂蜜或檸檬汁,口感更佳。

2、烤蘋果,將蘋果切成小塊,放入烤盤中,撒上少量肉桂粉和蜂蜜,放入烤箱中烤10分鐘左右即可。這種做法不僅口感獨特,而且非常易做。

3、蘋果沙拉,將蘋果和其他蔬菜切成小塊,放入碗中,倒入適量的橄欖油、檸檬汁和鹽酸,拌勻即可。這種沙拉不僅營養豐富,而且口感清爽。

總的來說,蘋果具有豐富的營養和多種做法,適合各種人群食用。但是需要註意的是,對於過敏者或有消化系統疾病的人士應避免過量食用蘋果。