冰糖雪梨蒸多久最好？
具有化痰、止咳、潤肺等作用。，但是做冰糖雪梨的時候，是蒸的還是煮的？冰糖蒸梨要多久？
悉尼冰糖
1冰糖雪梨是蒸的還是煮的？
兩個都可以。
冰糖雪梨是壹種美味的食物。主要原料是雪梨和冰糖，含有維生素C、胡蘿蔔素、蘋果酸等營養成分。具有潤肺清燥、止咳化痰、養血補血的功效，因此被人們廣泛使用。壹般來說，冰糖雪梨有兩種制作方法:煮和蒸，營養和口感差別不是很大，所以煮和蒸冰糖雪梨都可以。
2冰糖蒸梨要多久？
壹般建議蒸25-30分鐘。
冰糖雪梨具有潤肺清熱、生津止渴的功效，常用於小兒肺咳、幹咳無痰、咽喉腫痛等的輔助治療。不過蒸冰糖雪梨的時候，時間要把握好。時間過長，雪梨中的營養成分會流失，口感和功效都會受到影響。但如果時間太短，雪梨的味道會很澀，很難吃。所以推薦冰糖雪梨蒸25.30分鐘。
3梨燉冰糖禁忌
1.從中醫的角度來說，梨味甘，性寒，寒性體質或腹瀉的人不宜食用，以免加重癥狀，影響身體恢復。
2.冰糖雪梨雖然有止咳的作用，但是對於咳嗽痰多的人並沒有很好的效果，而且可能會加重病情，尤其是脾虛痰多的人。
3、吃冰糖雪梨時，避免與寒涼辛辣食物同食，以免刺激腸胃，出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。
4冰糖雪梨的正確做法
悉尼冰糖
材料:65438+雪梨0-2個，冰糖適量。
練習:
1.首先將雪梨清洗幹凈，去殼，切成塊備用。
2.然後將雪梨和冰糖放入鍋中，加入配料三分之二的水。
3.最後用中小火燜25-30分鐘。當冰糖完全融化，雪梨變色變軟，即可食用。