喝葡萄酒有什麽好處?
葡萄酒具有抗衰老、抗衰老的作用,葡萄酒中的提取物可以控制皮膚的衰老。葡萄酒的美容功能來源於其豐富的多酚和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能,可以改善人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚更加白皙光滑。
邊肖註:長期飲用葡萄酒只會在壹定程度上延緩衰老,有助於保持身體年輕,但葡萄酒不是靈丹妙藥,畢竟它無法抵禦時間的入侵。
第二:妳的腦子壹定比別人強。
酒能增加人體內有益膽固醇的含量,使血液更順暢地流向大腦。研究表明,適量飲酒可以使大腦血管擴張,血流量增加,刺激大腦智力,增強記憶力。
邊肖註:妳會知道妳不能僅僅通過喝酒變得更聰明,因為妳需要努力思考和努力實踐。
第三:妳的身體肯定不會長胖。
妳胖是因為妳沒喝足夠的酒。葡萄酒中含有酚類、維生素C、維生素E和胡蘿蔔素。這些物質具有抗氧化作用,可以增加人體內優質膽固醇的比例,維持人體正常的新陳代謝,防止人因年齡增長而發胖。此外,葡萄酒中含有大量的鐵,具有促進血液循環和溫暖身體的作用,因此可以有效地減少體內水分的積累,從而通過消腫來達到減肥的目的。
邊肖註意到:要保持苗條,妳需要健康合理的飲食,同時進行科學的鍛煉,並長期定期飲用葡萄酒。
第四:壹口氣,上五樓,沒力氣。
每天適量喝紅酒可以強健骨骼。美國塔夫茨大學的壹項研究發現,適量喝壹點酒的人,無論男女,骨密度都比不喝酒的人高。所以在選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時(偷笑),可以考慮每天喝點紅酒,壹口氣上五樓,不費吹灰之力。
邊肖註意:強健的骨骼當然需要補充鈣,牛奶、肉、蛋、豆類等當然是必不可少的。同時要多曬太陽,多運動,多喝酒,少吃飯。
第五:妳必須沒有蛀牙。
最近的壹項研究表明,葡萄酒可以減緩細菌的生長,從而有效防止蛀牙和牙齒脫落。來自西班牙馬德裏食品科學研究所和瑞士蘇黎世大學的科學團隊發現,葡萄酒和葡萄籽提取物可以有效消除導致蛀牙和牙齒脫落的細菌。
邊肖提示:如果妳想擁有健康的牙齒,妳需要經常刷牙,經常漱口,多喝葡萄酒,每天曬太陽。
第六:妳不需要太擔心乳腺癌。
乳腺癌已經成為女性的主要殺手。研究發現,葡萄酒中含有壹種可以預防乳腺癌的化學物質。這種物質之所以有這種作用,是因為它能抵抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關。所以,每天喝葡萄酒的女性可以預防乳腺癌。
邊肖註意到:為了妳身邊最心愛的女人的健康,推薦她們愛上喝漿果啤酒&拉德!
第七:妳絕對不會遭受阿爾茨海默病。
阿爾茨海默病已經成為壹種世界性的老年病,因此引起了全世界的關註。酒能減少阿爾茨海默病型大腦記憶功能區的澱粉沈積,從而改善大腦的認知功能和記憶功能。所以不要擔心阿爾茨海默病。
邊肖筆記:為什麽酒能預防阿爾茨海默病?因為它能讓妳保持年輕。看吧,多喝點酒。
第八:妳不需要擔心“三高”
紅酒中含有豐富的白藜蘆醇,具有預防高血脂、調節血糖代謝的作用,也有利於體內血液循環通暢。適當飲用紅酒有助於預防“三高”問題。
註:當然,妳需要擔心“三高”問題,除非妳不超重,適當飲食,堅持運動,喝葡萄酒。
第九:妳可以像瑜伽學員壹樣平衡靈活。
紅酒可以提高老年人的平衡感。2012匹茲堡大學的科學家發現,紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。
邊肖註意到:“紅酒可以提高老年人的平衡感”指的是老年人。如果妳想像瑜伽學員壹樣保持平衡和柔韌性(尤其是高難度動作中的難度),那就需要鍛煉了。不要對那些老家夥太苛刻。多喝點紅酒,走走就好。
第十:妳的殺毒能力更強。
英國壹項研究表明,每天喝壹小杯酒的人比其他人更不容易感染幽門螺旋桿菌。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要原因。西班牙的研究也表明,如果人們經常接觸被汙染的食物,每天喝半杯紅酒可以有效預防沙門氏菌等細菌引起的食物中毒。