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濕熱體質吃什麽水果

 濕熱體質的人平常可以多吃壹些水果,下面我為大家介紹適合濕熱體質吃的水果,歡迎大家閱讀。

濕熱體質吃什麽水果

 橘子

 橘子有醒酒利尿的作用,對濕熱體質去熱利濕的效果。

 蘋果

 蘋果性涼,清熱益脾,適合濕熱體質的人食用。

 梨

 梨潤肺、化痰、止咳,具有解毒的'作用,特別適合肺燥咳嗽的人。濕熱體質和體內痰濕很有關系。

 香蕉

 香蕉有潤肺滑腸和清熱的作用,不僅適合便秘的人也適合濕熱體質的人。

 橙子

 橙子能化痰止渴,對濕熱體質的人很有幫助。