当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 刀豆土豆的做法步驟圖,怎麽做刀豆土豆好吃

刀豆土豆的做法步驟圖,怎麽做刀豆土豆好吃

食材:土豆、豆角、西蘭花、蒸魚、醬油、耗油、糖、澱粉、鹽、姜。

豆子和土豆的做法

準備食材,根據吃飯人數加減。

土豆切片,洗凈,用廚房紙瀝幹,拍上澱粉。將豆子洗凈並切成段。西蘭花洗凈澆水備用。

準備調料,半碗水,耗油,蒸魚和醬油,糖。攪拌並放在壹邊。碾碎少許生姜備用。

70%的土豆在熱油中炸熟定型,90%的土豆再次炸熟。刀豆也是炸到皮褶皺。

煎好後,把鍋裏的油倒掉,留下澱粉沈澱。

將混合好的調料汁全部倒入鍋中,放壹勺姜。攪拌並煮沸。

當醬汁冒泡時,倒入之前炒好的豆子和土豆。

仔細翻炒幾下,然後中火煨壹會兒,煮開後撒少許鹽和雞精,推勻,出鍋裝盤。